Modern yoga consists of a range of techniques including asanas (postures) and meditation derived from some of the philosophies, teachings and practices of the Yoga school.
Yoga Nidra Diepe Innerlijke Rust en Kalmte
Yoga Nidra Zee van Innerlijke Rust
Yoga Nidra Ontspanningstechniek voor een Diepe Slaap
Yoga Nidra Level 1
Bodhi Nidra 1 van 4: Absolute Fysieke Ontspanning en Stilte (Stressvermindering)